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Abstract
Jeden Tag verlieren wir durch den Schlaf im Durchschnitt acht Stunden unser Bewusstsein. Hierbei werden in einem 90 minütigen Zyklus zunächst die „Non-Rapid Eye Movement“ Phasen (NREM-1, 2, 3) mit zunehmender Schlaftiefe durchschritten. Beendet wird jeder Zyklus mit dem „Rapid Eye Movement Schlaf“ (REM), der sich durch rasche Augenbewegungen auszeichnet. Neben der erholenden Funktion des Schlafes (Siegel, 2005), ist Schlaf ein Zustand der durch die Weiterverarbeitung und Reaktivierung von neu gelernten Inhalten, die Gedächtniskonsolidierung begünstigt (Diekelmann und Born, 2010).
Titel in Übersetzung | Altersbedingte Veränderung schlafspezifischer Gehirnoszillation |
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Originalsprache | Deutsch |
Titel | Gesund altern |
Untertitel | Einblicke und Ausblicke zum Thema „Alt werden und gesund bleiben“ |
Redakteure/-innen | Magdalena M Schimke, Günter Lepperdinger |
Erscheinungsort | Wiesbaden |
Herausgeber (Verlag) | Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH |
Kapitel | 15 |
Seiten | 239-249 |
ISBN (elektronisch) | 978-3-658-19973-9 |
ISBN (Print) | 978-3-658-19972-2 |
DOIs | |
Publikationsstatus | Veröffentlicht - 15 Okt. 2017 |
Bibliographische Notiz
DOI: 10.1007/978-3-658-19973-9_15Systematik der Wissenschaftszweige 2012
- 501 Psychologie
Projekte
- 1 Abgeschlossen
-
Doktoratskolleg Imaging the Mind: Connectivity and Higher Cognitive Function
Schabus, M. (Projektleitung), Wilhelm, F. (Projektmitarbeiter/in), Hutzler, F. (Projektmitarbeiter/in), Jonas, E. (Projektmitarbeiter/in), Klimesch, W. (Projektmitarbeiter/in), Kronbichler, M. (Projektmitarbeiter/in), Perner, J. (Projektmitarbeiter/in), Pletzer, B. A. (Projektmitarbeiter/in), Aichhorn, M. (Projektmitarbeiter/in), Blechert, J. (Projektmitarbeiter/in), Heib, D. P. J. (Projektmitarbeiter/in), Hödlmoser, K. (Projektmitarbeiter/in), Klackl, J. (Projektmitarbeiter/in), Krenn, A. (Projektmitarbeiter/in) & Schurz, M. (Projektmitarbeiter/in)
1/03/15 → 28/02/19
Projekt: Forschung